Blog für Klient:innen

Migration erscheint von außen betrachtet oft nur wie ein Ortswechsel. Ein Land wird verlassen, in ein anderes Land wird gegangen. Eine neue Wohnung wird gefunden, eine neue Arbeit aufgebaut, eine neue Sprache gelernt. Pass, Visum, Flugticket, Aufenthaltserlaubnis, Koffer … Das sind meistens die sichtbaren Seiten der Migration. Doch die eigentliche Wirkung der Migration wird meistens…

Einleitung: Das Paradoxon des Selbstwerts Ein geringes Selbstwertgefühl ist für die Betroffenen oft eine tägliche Qual. Es ist ein schwerer Rucksack aus Selbstzweifeln, Versagensängsten und dem permanenten Gefühl, den Anforderungen des Lebens nicht gewachsen zu sein. Doch dieser hohe Preis, den wir in Form von Lebensfreude und Vitalität zahlen, hat im Verborgenen oft einen tieferen…

Haben Sie sich jemals gefragt, warum wir so denken und handeln, wie wir es tun? Warum manche Menschen unter Druck aufblühen, während andere zerbrechen? Oder warum eine einfache Schriftart auf einer Speisekarte unsere Meinung über ein Gericht beeinflussen kann? Die Antworten liegen in den verborgenen Regeln unseres Geistes – Regeln, die oft unseren Intuitionen widersprechen….

Die „10.000-Stunden-Regel“ ist vielleicht eine der populärsten, aber auch eine der am meisten missverstandenen Ideen der modernen Leistungspsychologie. Oft dem renommierten Psychologen Anders Ericsson zugeschrieben, suggeriert sie, dass jeder durch das bloße Absolvieren von 10.000 Übungsstunden zum Meister in einem beliebigen Bereich werden kann. Doch dies ist eine gefährliche Vereinfachung von Ericssons Forschung. Seine Arbeit…