Burnout: Er beginnt nicht mit dem Arbeiten, sondern mit dem Nicht-mehr-Fühlen
Ein modernes ParadoxTrotz unzähliger technologischer Erfindungen, die unser Leben eigentlich erleichtern sollten, leben wir in einem modernen Paradox: Wir arbeiten mehr als ein durchschnittlicher Jäger und Sammler (einschließlich alltäglicher Aufgaben etwa 5–6 Stunden pro Tag) – nämlich im Schnitt 8,3 Stunden täglich. Doch warum fühlen wir uns im Zeitalter der Produktivität erschöpfter und „ausgebrannter“ als…