Emotionen

Fühlst du dich manchmal von deinen eigenen Emotionen überrollt? Wut, Traurigkeit oder Angst tauchen auf, und der erste Impuls ist oft, sie wegzudrücken, zu ignorieren oder zu bekämpfen. In unserer Gesellschaft werden starke Gefühle häufig als störend oder gar als Zeichen von Schwäche angesehen. Dieser innere Krieg, den wir gegen uns selbst führen, ist zermürbend….