Duygular

Duygularınızı anlamaya veya kontrol etmeye çalışırken kendinizi hiç çaresiz hissettiniz mi? Bazen içimizde kopan fırtınalar karşısında bunalmış ve o dalgaların ortasında tek başımıza kalmış gibi hissedebiliriz. Eğer bu size tanıdık geliyorsa, yalnız olmadığınızı bilmelisiniz. Çoğumuz duygusal dünyamızın karmaşık dilini nasıl çözeceğimizi öğrenmeden büyürüz. Bu yazı, duyguların bir sorun olmadığını, aksine bize yol gösteren, iç dünyamızdan…